Cum poti combate eficient celulita

Cred ca nu exista pe lumea asta femei care sa nu isi doreasca sa aibe un corp tonifiat si fara nici un pic de celulita. Cum acest lucru nu se va intampla doar stand in pat si uitandu-te la televizor, indicat ar fi sa te pui pe treaba si sa introduci in ritualul tau zilnic de ingriire cateva lucruri care te vor ajuta sa scapi de celulita si sa iti modelezi corpul asa cum iti doresti de atata timp. Citeste cu mare atentie intregul articol pentru a vedea ce trebuie sa faci pentru a scapa cat mai repede de aceasta problema inestetica cu care se confrunta orice femeie.

Fa zilnic cat mai multa miscare!

Daca te regasesti printre persoanele care stau zi de zi la birou pentru a castiga bani si nu fac nici un fel de miscare mai serioasa atunci, cred ca ar fi cazul sa iei masuri serioase in acest caz si sa te apuci sa faci miscare fizica zi de zi pentru ati ajuta corpul sa se mentina la greutatea ideala si sa scoti putin cate putin celulita din corpul tau. Dedica-ti minim jumatate de ora zilnic pentru tine fie ca alegi sa mergi la sala, sa faci jogging, sa mergi cu rolele in parc sau daca alegi sa faci exercitii fizice la tine acasa. Rezultatele acestora le vei vedea atat la exterior cat si la interior si uite asa vei avea parte de o silueta perfecta si mai tonifiata decat ti-ai fi imaginat, dar si un organism mai sanatos.

Mananca numai alimente sanatoase zi de zi!

Alimentia este foarte importanta atunci cand te lupti din rasputeri cu celulita. Cred ca deja stii ca o alimentatie nesanatoasa nu te va ajuta sa elimini toxinele eficient si uite asa nu vei scapa niciodata de celulita. De recomandat ar fi sa consumi cat mai des alimente  naturale si proaspete, sa bei minim doi litri de apa pe zi. In cazul in care nu stiai sunt alimente naturale care ajuta foarte mult la combaterea celuluitei si acestea sunt: pestele oceanic, ardeiul rosu, capsunele, broccoli, portocalele, fructul kiwi, ciupercile, telina, rucola si ananasul care subtiaza sangele si reduce inflamatiile.

Apeleaza la masajul anticelulitic!

Nu te gandi ca daca vrei sa combati celuluita de pe corp prin masaj trebuie sa mergi neaparat la saloanele de in frumusetare pentru ca acest lucru poate fi facut cu mare succes chiar si de tine , in spatiul tau intim. Primul lucru pe care tebuie sa-l faci este sa iti tii pielea hidratata pe toata perioada zilei prin aplicarea unei lotiuni de corp nutritiva, cu glicerina, ulei de migdale sau vitamina E.

Seara este momentul in care trebuie sa apelezi la cremele create special pentru a combate celulita. Indicat ar fi sa iti masezi zonele problematice cu aceste produse pentru a avea rezultate vizibile mult mai repede. Pielea ta va fi mult mai catifelata si mai ferma. Poti sa folosesti orice crema anticelulitica doresti.

                                                              Click aici pentru mai multe detalii si pret

                                                                   Crema aticelulitica 200ml Gerovital Plant, 18 lei

Exfoliaza-ti pielea!

Acest tratament nu trebuie sa lipseasca din tratamentul tau saptamanal. Utilizarea unui produs special pentru curatarea pielii de doua sau de trei ori pe saptamana te va ajuta sa elimini mult mai repede celulele moarte. De recomandat ar fi ca sa iti exfoliezi pielea de fiecare data inainte de a-ti masa pielea. Pielea ta va fi mult mai curata si mai sanatoasa.